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中山的一段安靜:把手機翻過來,也把時間留給自己
中山的一段安靜:把手機翻過來,也把時間留給自己手機朝下放在桌上,是一個很小的動作。螢幕亮起時,眼睛總會先看過去。可能只是購物通知,也可能是工作訊息,但每一次查看,都讓原本屬於自己的幾分鐘,又被分出去了一些。想安排中山區按摩,也許可以從這個小動作開始:先把必要的事情處理好,再替自己保留一段不必隨時回應的時間。安靜,也可以是一種偏好到太都足體養生館預約服務時,可以先說明今天想以哪個部位為主,以及希望如何度過這段時間。官網介紹足部、肩頸與全身按摩等選項,可依個人需求了解。希望安靜,不代表什麼都不說。開始前仍要把流程、力道與不想接受按壓的部位講清楚,過程中也隨時表達感受。清楚的溝通,能讓你更自在地把話..
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